Protectores solares naturales: económicos e ideales para proteger tu piel

Cuando comienza la época de verano lo rayos uv empiezan a hacer de las suyas. Así que debes enfocarte en cuidar tu piel mucho más que en la época de invierno. Por tanto,  es imprescindible tener a mano un buen protector solar que nos proteja de los cada vez más intensos rayos del sol. Si bien es cierto que estos protectores no son baratos, no podemos ni debemos renunciar a ellos por el bien de nuestra piel y salud en general. Por lo tanto, te vamos a proponer una solución que alegrará a tu bolsillo y te ayudará a evitar productos que contienen demasiados químicos artificiales. Acá te decimos cómo hacer protectores naturales en casa que son  muy efectivos.

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¿Cómo funciona la protección? 

Un concepto relacionado con la protección solar es el Factor de Protección Solar (FPS). Este aparece en todos los botes de protector solar que encontramos en los supermercados. Este factor indica cuánto tiempo aumenta un protector solar la capacidad natural de defensa  antes de comenzar a sufrir daños o quemarse. Por lo tanto, un protector de factor 50 no protege más que uno de factor 15, sino que protege durante más tiempo.

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¿Por qué usar protectores solares naturales?

Al igual que un protector solar es de gran importancia, también lo es saber con qué productos está elaborado. Muchos de los protectores que se venden en las tiendas están elaborados con productos químicos que pueden resultar nocivos. Así que  aunque te protejan de los rayos del sol, exponen a tu piel a otros problemas.

Además, si con la piel llena de protector nos metemos en el agua del mar, pantanos, ríos, etc., estaremos contaminando el medio acuático y a la vida asociada a él. Ten en cuenta  que esos productos de nuestros protectores se estarán diluyendo en el agua.

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Ingredientes naturales que protegen del sol

Antes de hablar de cómo elaborar de forma casera un protector solar natural debes saber qué  ingredientes naturales  protegen nuestra piel de  la radiación solar. Estos elementos son en su mayoría aceites con propiedades protectoras. Dentro de estos aceites diferenciamos dos grupos: los aceites vegetales y los aceites esenciales.

Los aceites vegetales son aquellos que contienen ácidos grasos, sin olor y que se extraen de frutos oleaginosos y semillas. Es importante que sean virgen puro 100% natural, pues cuanto más procesados menor capacidad protectora tendrá. Algunos de estos aceites vegetales y su factor de protección son:

  • Aceite de avellana (FPS 10)
  • Aceite de oliva (FPS 7)
  • Aceite de coco (FPS 7)
  • Aceite de ricino (FPS 5)
  • Aceite de almendras (FPS 4)
  • Aceite de jojoba (SPF 4)
  • Aceite de sésamo (bloquea un 30% de los rayos UV)
  • Aceite de cacahuete (bloquea un 20%)
  • Aceite de semillas de algodón (bloquea un 20%)
  • Aceite de aguacate
  • Aceite de cáñamo
  • Aceite de rosa mosqueta
  • Aceite de germen de trigo, con elevadas cantidades de vitamina E
  • Aceite de semilla de frambuesa, que proporciona el nivel de la protección más alto.

También tienes los aceites esenciales, con un fuerte olor y que se extraen de plantas aromáticas. Se pueden añadir al aceite vegetal para reforzar e incrementar la protección solar. En cuanto a proporciones, se debe de echar entre 20 y 60 gotas en total de un aceite esencial o de varios mezclados por cada 100 ml de aceite vegetal. Deben ser también aceites 100% puros y extraídos por arrastre de vapor de agua. Algunos de ellos son:

  • Aceite esencial de semillas de zanahoria (FPS 38-40). Además, combate el acné, manchas cutáneas y es un gran regenerador celular.
  • Aceite esencial de albahaca sagrada (FPS 6)
  • Aceite esencial de menta (FPS 6). Aporta una sensación refrescante al producto.
  • Aceite esencial de lemongrass (FPS 6)
  • Aceite esencial de lavanda (FPS 5). Muy efectivo contra quemaduras.
  • Aceite esencial de eucalipto (FPS 2)
  • Aceite esencial de árbol de té (FPS 1)
  • Aceite esencial de mirra
  • Aceite esencial de romero
  • Aceite esencial de salvia

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Protector solar natural con manteca vegetal

Para usar la manteca para hacer tu propio protector contra el sol, toma nota:

  • Ingredientes

2 cucharadas de aceites vegetales, cualquiera de los que mencionamos anteriormente.

30 gotas de aceites esenciales, que como dijimos es un ingrediente opcional que, si lo prefieres, puedes no añadir.

30 gramos de cera de abeja para proporcionar impermeabilidad a la mezcla.

30 gramos de manteca, la cual puede ser una mezcla de las que nosotros queramos como manteca de Karité, de mango o de cacao.

1 cucharada pequeña de aceite de germen de trigo, con vitamina E.

10 gramos de polvo de óxido de zinc, lo cual daría una concentración al 12%, equivalente a un factor de protección de 10-12.

  • Elaboración

Al baño maría y fuego lento derretir los aceites no esenciales con la manteca y la cera de abeja.

Una vez se haya derretido y fusionado todo dejar enfriar ligeramente y añadir el aceite de germen de trigo, el óxido de zinc (utilizar una mascarilla pues su inhalación puede ser peligrosa) y, si se desea, los aceites esenciales.

Mezclar todo hasta que el óxido de zinc se disuelva.

Introducir la mezcla en un dispensador o el bote desde el cual se vaya a utilizar.

Dejar enfriar y reposar para que la mezcla se endurezca durante toda la noche.

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Protector solar con aloe vera

Para hacer tu propio protector contra el sol en este caso necesitarás:

  • Ingredientes

1/4 de aceite vegetal de coco, oliva o almendras.

1 cucharada pequeña de cera de abeja.

3 cucharadas de gel de aloe vera natural.

2 cápsulas de aceite de germen de trigo, con vitamina E.

10 gotas de extracto de semilla de pomelo

1 cucharadita de otro aceite esencial no cítrico, si lo deseas.

5 cucharaditas de óxido de zinc, cada cucharada aporta un FPS de 10.

Agua destilada para diluir un poco el aloe vera.

  • Preparación

Fundir la cera de abejas y el aceite vegetal al baño maría.

Retirar la mezcla del fuego y añadir el aceite de germen de trigo, el aceite esencial opcional, si decidiste añadirlo, y el óxido de zinc.

En un recipiente diferente calienta un poco de agua destilada con el aloe vera hasta que la mezcla esté templada.

Mezcla el contenido de los dos recipientes y déjalo reposar hasta que se endurezca un poco y listo para usar.

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Protector solar natural con aceite de oliva

Para hacer un protector contra los rayos solares a base de aceite de oliva sigue estos pasos:

  • Ingredientes

Media taza de aceite de oliva.

¼ taza de aceite vegetal de coco.

¼ taza de cera de abeja

Unas gotas (como una cucharada) de aceite esencial a elegir.

Dos cucharadas pequeñas de óxido de zinc.

  • Elaboración

Dejar derretirse al baño maría la cera de abeja junto con el aceite de oliva y el aceite esencial elegido. Remover y mezclar los ingredientes.

Agregar el óxido de zinc evitando inhalarlo y unificar la mezcla.

Retirar la mezcla cuando alcance un aspecto viscoso y dejar reposar unos minutos antes de envasarla en su recipiente definitivo.

Dejar reposar durante toda la noche o durante todo el día y lista para utilizar.

 

 

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